はじめまして。
公認心理師・臨床心理士の小澤です。
カウンセリングと聞いて どのようなイメージをお持ちでしょうか？
また カウンセラーとアドバイザーの違いはどんな点でしょうか？
ひょっとしたら カウンセラーに相談しても耳が痛いことを指摘されそう…と心配される方もいらっしゃるかもしれません。
いえいえ ただでさえ心を痛めている相談者様に そんなことは致しません。
認知行動療法など 深層心理に潜む観念について 相談者様と共に探す作業は時としてありますが カウンセラーは「指摘」をすることが仕事ではありません。
同時に アドバイスがメインの仕事でもありません。
カウンセラーは「心の寄り添い人」のような存在であると私は考えています。
そして そのようなカウンセラーを目指しています。
ご自身の悩みは 一人での解決が難しくても 糸口の鍵はやはりご自身にあることが多いと感じます。
問題を根本的になくすことを目指すのか
問題と向き合っていく方法を見出すのか
問題とご自身を切り離して考えていくのか
他にも 解決へ向かう方法は色々あると思います。
それら心の作業において あなたの寄り添い人となり 共に考え 困難な状況から解決へと向かう。
心理学の知識と 自身の臨床経験を活かし 精一杯あなたの心のサポートをさせてせていただきます。
公認心理師 第6993号
臨床心理士 第36227号
小澤 靖枝
所属学会／団体
一般社団法人 日本公認心理師協会
一般社団法人 日本臨床心理士会
一般社団法人 日本心理臨床学会
一般社団法人 日本認知・行動療法学会
一般社団法人 日本ハラスメント協会